102年3月健康促進活動

公告內容

公布日期	2013-03-01
有效日期	0000-00-00
公告分類	衛保組公告
公告標題	102年3月健康促進活動
公告內容	A. 高度近視視網膜篩檢 活動內容：早日發現視網膜病變，早期接受治療 時　　間：102年3月01日　 下午2時至5時 地　　點：臺中榮總埔里分院暨大門診部 檢查醫師：李欣濃醫師 報名專線：2912927(下午2時至5時) 報名事宜：1.近視度數超過400度以上者，篩檢名額限30人。 　　　　　 2.請事先電話預約掛號，下午 3點前報到點用散瞳劑。 B. 捐血公益活動 活動主旨：促進身體新陳代謝，維持健康身體，且幫助傷病患者挽救生命 時　　間：102年3月14日　上午10時至下午4時30分 地　　點：中餐廳前人行道 ※ 不應藉由捐血活動檢驗梅毒、愛滋病。 C. 體位雕塑營 活動內容：每週四營養諮詢服務及測量體脂肪並記錄，以了解個人體位變化 時　　間：102年3月7日至102年5月2日，下午12:30~2:00 地　　點：臺中榮總埔里分院暨大門診部 指導醫師：簡志龍醫師 D. 樂活瑜珈運動 活動內容：瑜珈體位法、呼吸訓練、肌肉放鬆課程，施行體位前後測 時　　間：每週四　下午3:00~4:30 地　　點：成教所地板教室(綜合教學大樓B棟1樓) 指導老師：許玉麗老師 E. 中東肚皮舞 活動內容：訓練手臂、腹部、腰部、臀部、腹部及大腿的肌力及靈活度課程，施行體位前後測 時　　間：每週三　下午3:00~4:00 地　　點：成教所地板教室(綜合教學大樓B棟1樓) 指導老師：徐麗萍老師
相關連結	無相關連結
相關檔案	無檔案可供下載

暨大守門人－你我都是暨大的自殺防治守門人

守門人的由來
有關守門人研究的起源，最早可以追溯到 1947 年著名的社會心理學家Lewin 的研究。Lewin 在其一篇名為「團體動力學：團體生活 的管道」中以食物為例，描述食物如何從生產管道經銷售管道，最後送到每個家庭的飯桌上；Lewin（1951）深信，這些概念架構是可以類推到一般的現象和情境（轉引自林東泰，1999）。根據Lewin 對守門行為的定義，守門人意指能藉著一道又一道的關卡，來進行過濾和控制過程的人。守門人（gatekeeper）其實是一個相當簡單的概念。維基百科（Wiktionary）對守門人一詞的解釋就是某人對某件事做守衛、監視或防守的動作，因此守門人有監控、管制、保護的意思存在。

守門人的定義
國外許多自殺防治方案都會提到守門人對自殺防治的重要性，但不同方案對守門人也會有不同的定義。分析資料後發現，自殺防治守門人可分為狹義及廣義的界定；狹義的定義是指「定期（固定地）接觸遭受痛苦、危難的個人或家庭之人，即可稱之為自殺防治守門人」（QPR Gatekeeper Training For Suicide Prevention,2002）。廣義的自殺防治守門人是指「當個人接受訓練後懂得如何辯認自殺行為，並對有自殺風險者做適當的回應或轉介者，即可稱為自殺防治守門人」（Maine Youth SuicidePrevention Program, 2005）。因此廣義的定義認為只要透過適當的學習，每個人都可以成為「自殺防治守門人」。

自殺防治守門人的角色與功能
我們相信一部份選擇自殺的人並不是真的想要結束自己的生命，他們是藉由「自殺」的行為或企圖來對外在世界表示一種「我需要幫助」、「我很痛苦」、「我需要關心」的訊息；但也可能有些人是生理的因素，像是憂鬱症、久病不癒等，也會讓人試圖以自殺的方法來尋求解脫。
守門人扮演著「關懷、支持」的角色，能夠在對方最需要關心的時候看到他所發出的訊息，也能適時的給予鼓勵並提供資源協助，陪伴其走過死蔭的幽谷，走向光明的未來。換言之，「自殺防治守門人」就是擔任「早期發現、早期干預、早期協助」的角色；在接受過守門人訓練課程後，對自殺高風險因素有較高的敏銳度，並有能力協助他人獲得適當的幫忙，有效阻止自殺意念者浮出海平面，降低自殺率。相信這個方法你我都做得到。

101-2抒壓靜心時間，開始報名囉～

細聽 心的聲音
擁抱 真實的自己
探索 生命的無限可能

101-2抒壓靜心時間
時間：3/7起，隔週四下午4:30-6:30
（3/7、3/21、4/11、4/25、5/9、5/23、6/6、6/20，共8次）
地點：活動中心5F 團體諮商室
帶領者：丁靜如老師（現任通識中心講師）
參加對象：想品嚐身心放鬆、學習和自己親密的你（名額有限，歡迎新朋友參加！）
參加人數：14人（額滿為止）
報名方式：請於3/5前，於報名網址填寫報名表http://tinyurl.com/b9l3kyq
將於3/6寄發錄取通知。

聯絡人：諮商中心淑寬老師，分機2391